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水泳

  • 6月 12, 2020

水泳では痩せないという話

エフミ こんにちはエフミです 私は大学まで水泳選手で大学時代はジムでアルバイトもしていました。 おそらく普通の方よりはダイエットや筋トレには際しいと思います。 ジムで働いていた時、お客様に水泳かランニングマシーンのどっちがより痩せるのかをよく聞かれて […]